nie wiem

levy03: też w tym siedzę, więc wiem o czym mówie. Ostatnio strasznie dużo kont kradną i dlatego jest blokada Secure. Chodzi mi o to, że jeśli ktoś wystawi na allegro i kupuje "30 dniowe konto" to zgłaszam to jeśli padnie po 20 czy nawet 25 dniach. Na pewno bym nie zapłacił nikomu "na słowo".

Człowieku pie**ol karate i machanie nogami najlepiej zapisz się na zapasy tam nauczysz się prawdziwej walki na zapaśnika niema kozaka z tego co wiem przy awfie gorzowskim jest sekcja ćwiczą tam równe chłopaki. nie myśl sobie jednak że potrenujesz troche czasu i będziesz ulicznym wymiataczem- bez pracy niema kołaczy .a pozatym tam gdzie ludzi kupa [...]

Wiem, ze nie zmienisz podejścia i nadal będziesz walczyć z wiatrakami(ćwiczyć jest fajnie, ćwiczyć tylko po to by walczyć z kompleksem juz nie ), ale powiem tak: nie zmienisz genetyki, zdjęcie jest brzydkie i zrobione z bliska wsadziłaś nogę w obiektyw, co w ogóle zaburza proporcje tego co sie widzi, bo to co z przodu zawsze jest większe, zrób [...]

Jestem już po zawodach...we Władysławowie forma zepsuta,ale serio wk***... się po zawodach w Kielcach,ale płakać nie będę tylko zabieram się do pracy,bo mam takiego wk***a,że postanowiłem zdecydować się na zrobienie Mutant Masy i wrócę na scenę będąc Supa Freak a'la Ronnie...pewnie wielu z Was to śmieszy i powątpiewacie...czas pokaże...zaczynam [...]

Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale mam plan i dążę do celu... Nigdy się nie poddaję i myślę, że forma w Kielcach była przyzwoita /SFD/2017/7/28/3e1e416270ba4480a83d39517346ecbf.jpg

[...] NA SILOWNI: Rok 6.DIETA BIALKO: 170g WEGLOWDANY: 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PERZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 25 Prolki 8.TRENING: Na mase 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej i udało się 12 kg przybrałem 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: po tym cyklu już jest miesiąc teraz zacznę sobie winko tylko zastanawiam się czy w [...]

pisze tylko i wylacznie ze swojego doswiadczenia, a nie z jakiejs wyczytanej wiedzy.... tez jestem ekto i dobrze wiem jak ciezko jest przybrac mase. w nietreningowe bym pil 2 razy miedzy posilkami smialo, w treningowe po treningu i pomiedzy jakims posilkiem np rano pomiedzy sniadaniem a jedzonkiem. ofc dieta to podstawa, gainer to tylko taki [...]

wiesz, jak sama nie chce, to na siłe jej nie zaciągniesz to po prostu trzeba mieć we krwi ja np. wiem po sobie, że krew z nosa to nic strasznego na treningu, że okopane nogi też sie leczą, że siniak tu i ówdzie po pewnym czasie schodzi... a pęknięty nos nie boli tak bardzo, jakby sie wydawało ale zastanów sie, czy Twoja dziewczyna nie wróci z [...]

Skolioza jest spora, wiem coś na ten temat bo jako nastolatka przeszłam kilka operacji kręgosłupa. Dobrze jeśli brat wzmocni mięśnia. Ale przydałoby się wybrać do specjalisty bo z tym nie wolno zwlekać. Jak będziesz miał życzenie to mogę Ci podać jakieś info czy namiary na klinikę. Pozdrawiam

Mam tylko takie fotki: http://miszgtv.cba.pl/1.jpg http://miszgtv.cba.pl/2.jpg http://miszgtv.cba.pl/3.jpg Pozować do zdjęć nie umiem. Nic specjalnego bo ćwiczę 3 miesiące dopiero, ale proszę o ocenę i porady w/w. Jak już są foty to proszę o ocenę wzrostu wagi i masy. Do ilu bezpiecznie mogę przytyć nie tracąc proporcji? aktualnie 86kg na 185cm. [...]

zasadniczo to jest to pytanie tzw "z dupy" tak mnie po prostu zainteresowało taki juzejstem typ jak czegoseni wiem to chce sie dowiedzieć mimo że nie jest mi to do niczego potrzebne a fizjonomia i fozjologia człowieka i procesy w nim zachodzące odkąd tu siedze zaczęły mnei mocno interesować ps nawet kawy nei pije

a wiec moze ja kilka słów ;d Tak o woda niegazowana : -szybciej sie wchlania Woda gazowana : -pijesz lapczywie moze powodowac takie konsekwencje, jak wzdęcia czy kolka. -no nie mozesz stosowac w nadkasowosci oraz w problemach zoladkowych np wrzody . - o bardzo wysokim stężeniu CO2 są także niewskazane dla osób z niewydolnością układu krążenia, [...]

sławek83 tak się składa że gh załatwiłem przypadkowo kanadyjski orginał ale z sterydami to ogólnie nie mam stycznosci a wiem że połowa na rynku to podróbki

Tak, wiem. Przy długim stosowaniu rosną także organy wewnętrzne co można zaobserwować u profesjonalnych kulturystów którzy mają napompowane brzuchy ;) Btw, height hormone to byłby hormon wysokości? xD Bez sensu, napisałem o wzroście bo jest to hormon wzrostu a nie rozrostu Zmieniony przez - Asghaton w dniu 2016-06-23 15:04:42

Tak, wiem. Przy długim stosowaniu rosną także organy wewnętrzne co można zaobserwować u profesjonalnych kulturystów którzy mają napompowane brzuchy ;) Btw, height hormone to byłby hormon wysokości? xD Bez sensu, napisałem o wzroście bo jest to hormon wzrostu a nie rozrostu Dalej wypisujesz kocopoly bez sensu

[...] długim stosowaniu rosną także organy wewnętrzne co można zaobserwować u profesjonalnych kulturystów którzy mają napompowane brzuchy ;) Btw, height hormone to byłby hormon wysokości? xD Bez sensu, napisałem o wzroście bo jest to hormon wzrostu a nie rozrostu Dalej wypisujesz kocopoly bez sensu To popraw mnie. Napisać, że źle to każdy potrafi :)

ŻabO ja o tym wiem do 5iu organizm jest sam sobie wystarczalny . Dlatego w moim przypadku test T3 to wszystko . Tak jak wspominałem insa moim zdaniem to bardzo wysoka półka jeden błąd i możesz skończyć na Powązkach . Niemam wiedzy do insy dlatego za to się nie biorę . Może kiedyś jak trochę się douczę . Teraz dla mnie to abstrakcja.

ja nie wpadam w komplexy gdy ogladam takie zdjecia tylko nabieram wiekszej motywacji do ciezkich treningow i wiem ze jezeli tylko bede chcial to tez bede mogl tak wygladac

no ta, to dlatego pytam czy robić na tym diete na masówe, czy odjąć troche kcal by iśc w rzeźbe - i dalej nie uzyskałem odpowiedzi na to pytanie wiek 19 waga 85 wzrost 175 obwod klatki 110 obwod ramienia 40 obwod talii 88 udo 60 lydka 42 staz 2,5 dieta jest przebyte cykle kilka na odzywkach, to ma być mój pierwszy koks wiem, ze wino bez diety nic [...]

spodziewałem się tego pytania, ale niestety nie znam odpowiedzi. nie liczę dokadnie b/w/t, wiem że to jeden z błędów. inny - czuję, że mogłem dać za mało tłuszczów zwierzęcych. było jak było, co dalej? jak się ratować?;) Zmieniony przez - socio81 w dniu 2011-11-02 12:21:23